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江苏五年高职生专转本应对方法

2020-03-01 09:00:47  745次浏览 次浏览
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1、制定科学合理的复习计划

2、及时完成规定的学习任务

3、做好笔记,整理错题集

4、尝试回忆与反复记忆相结合

5、过度学习150%

研究发现:人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后,如果再用原来所花时间的一半去巩固强化,使学习强度达到150%,记忆效果zui佳。

6、充分利用好醒来和睡前的时间

在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比而言,当中,刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰,临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰、所以,“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个的记忆黄金时段。

7、不同科目交叉复习

8、复习时做到“心到、眼到、口到、手到”

9、形成知识网络结构

10、定期对复习进行反思

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