【跑男在线】南澳拓展一方案

★ 安排趣味拓展:星球大战、蛟龙出海、龟兔赛跑等趣味运动会。

★跑男在线：水上运动会——娱乐大闯关、皮划艇和竹筏争霸等。

★ 重返自然，沿途美景尽享，享受那份欣然自得的美妙。

★ 拓展训练，又称体验式培训和外展训练（Outward bound）。 原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地

投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。

（以下行程仅供参考，具体以实际出团为准！）

行程安排：

08:00于指定地点集中，乘车前往大鹏半岛，途经盐田港、大梅沙、小梅沙、东部华侨城、大鹏，南澳等地（车程1时30分左右）

09:00全体破冰训练(热身）：破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就象打破严冬厚厚的冰层。这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜，消除同事间的积怨。换迷彩服，由教官讲解拓展纪律、规则

10:30激情99秒

项目介绍：所有人员将分入若干团队，通过不断优化和分工，在99秒内完成数个挑战项目。所有的项目都充满挑战性和趣味性，让参与者充分投入，并自始至终都保持着一份愉快的心情。玩的开心的同时，对你的团队也有了不同的想法。也许工作中默默无闻的他原来是这么出色，让我们用心去体会每一个成员的优点，敞开我们的心怀，去容纳每一个团队成员。培训目标：明确领导力，并进行职责分配、对流程进行掌控；人员的合理配置，合适的人放在合适的位置才能发挥出水平；时间管理，合理分配时间，利用时间，并掌握时间；保持良好的心态，化压力为动力，不急不躁；及时总结，并有针对性调整；自我激励，不断自己超越。11：30野炊

城里人颇好"野趣"，尤其是野炊之趣，现成的食物在野外烧火做饭，约上三两好友一起 ，一起来“自力更生”以原始方式烹饪食材（猪肉、鱼、鸡、土豆、时蔬、豆腐、饺子皮、鸡蛋等根据当天提供的蔬菜为准），喂饱自己的肚子吧！

特别提示:野餐一定要注意防火!

13:30乘车前往到达深圳野战培训基地，全体破冰训练。换迷彩服，由教官讲解游戏规则。

13:40抵达南澳个真人野战，开始进入野战，野战项目《丛林夺旗战》、《闪电追辑令》、《两军对垒》、《碟中碟战役》,游戏规则将在活动列队中由教官讲解。红旗插在城堡上，敌我双方人数不相上下，从不同向城保进发，双方在前进的过程中要尽量消灭敌军保存我方实力，战友之间要相互协助火力掩护本方前锋部队，以保证本方顺利登上城堡夺取红旗，将红旗顺利扛回本战区方为赢。

注：根据不同人数选择不同野战项目。

15：00拓展项目：《指压板健康跑》项目介绍：以小队为单位，在指压板上完成各种团队挑战任务：跳绳、接力跑、追逐赛、叠罗汉、跳鞍马、金鸡独立、猪八戒背媳妇等，哪个小队用时短则哪个小队获胜。

培训目标：1. 加强团队精神，团队配合协作能力。2. 面对困境的忍耐力和良好心态。