每天花点陪老人
人到老年需要的精神关爱远超过对物质的需求,能和儿女们说话聊天是老人的乐趣。不要以为给老人买东西就是尽孝,真正的孝心是陪老人逛逛他们喜欢的地方,跟他们聊聊老同志、老邻居等他们熟悉的话题。
要有耐心
这点很重要。老人都有些迟钝,有些唠叨,所以要耐心听他们慢慢说话,不要嫌弃他们反复讲事情。你可以一边做别的事情一边“是吗““”是的“对啊“等等这样的答复就够了,他们就特别开心了。
对于卧床老人的护理,主要包括以下几点要求:
1、要注意安置老人的环境应保证光线充足,同时保证房间内空气流通。
2、要对老人进行心理护理,长期卧床老人容易产生悲观、无用、厌世的心理,因此需多与其进行沟通和交流,加强心理疏导、精神安慰。
3、由于卧床的老人缺少运动,肠蠕动比较慢,容易引起胃肠胀气、食欲不振、等症状,因此饮食需注意营养丰富,易于消化。
4、要注意做好卧床老人的口腔护理工作,注意保持老人口腔清洁、湿润,在三餐后协助其进行刷牙或漱口。
5、长期卧床的老人容易形成压疮,因此需要勤翻身,可以每2小时翻一次身,也可以使用气垫床帮助预防压疮。
6、老年人长期卧床时,常因咳嗽无力,久病体弱,排痰比较困难等情况导致出现坠积性肺炎,此时需指导老人进行深呼吸,主动咳嗽,并注意勤给老人拍背,促进排痰。
7、长期卧床的老人静脉回流减慢,由于老人血液粘稠度较高,因此容易发生静脉血栓,尤其是双下肢静脉血栓。为了预防静脉血栓,要鼓励老年人主动运动,适当在床上活动关节,也可以给老人进行按摩,以促进血液循环。
老人起居护理:
起居护理原则:满足老人日常生活需要→增加其自护能力→防止发生并发症→保证
照料老人洗漱:洗脸毛巾质地要细致,应以拍干方式方式除去面部水渍,而勿以毛巾直接搓揉面部,以减少刺激皮肤。洗脸的次数以个人肤质、环境、气候、有无上妆等因素来决定。不同用途的毛巾不能混合使用,且要专人专用。洗脚后要注意脚的保暖,在寒冷季节不要长时间光脚穿鞋。
给老人洗澡:准备好洗澡用具,如毛巾、浴巾、中性香皂、洗发液、35-40℃的洗澡用水、换洗衣物等。老人进入浴室后,帮助老人洗澡的程序为洗脸→洗身子→洗头。洗完脸后,打开水阀门用适宜的温水淋湿全身,然后关上水阀门。将香皂均匀涂抹于老人的身上,再用毛巾轻轻搓洗。搓洗干净后,打开水阀门,调节好水温,冲干净身体。将头发淋湿,关上水阀门,将洗发液均匀地涂抹于头发上并轻轻地揉搓,边揉搓边按摩头皮。头发搓洗干净,打开水阀门,调节好水温,将头发和身体冲洗干净,用浴巾将头发和身体上的水擦干,如皮肤较干燥可适当涂抹润肤乳。换上干净衣服出浴。
温馨提示:洗澡次数不能过于频繁,冬季3-4天一次,每次洗澡时间不宜过长,以15-30分钟为宜。忌空腹或饭后立即洗澡。