体检前内，请您保持正常饮食。勿暴饮暴食。不吃高油脂类食品(肥肉、蛋类)及猪血、鸡血、海带、菠菜等食品。 建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动。保持充足睡眠。
随着科技的发展，社会不断进步，生活水平的提高，一般单位都要求入职体检。想要入职体检顺利进行，不受其他因素干扰，在体检前做好准备工作是很有必要的。入职体检是企业为了自身生产和集体活动保障绝大多数人健康利益的基本措施，主要是为了防止传染性疾病。入职体检不能反应出自身健康水平。
对于入职体检人们一般需要了解清楚体检前的注意事项，以免体检不合格。另外，还需要了解清楚体检流程和体检的合格标准等。
健康证体检注意事项
1、空腹进行体检。早上去体检前尽量不要喝水也不要吃任何东西，因为体检时需要进行采血，空腹进行采血，能够保证血液成分的准确性。可以带上早餐和水，在采血之后吃完早餐再进行其他检查。
2、蕞好上午9点之前去，因为血常规检查需要抽血，超过9点会因为体内生理性内分泌的影响，使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。
3、弄清体检项目，不要漏项。健康体检项目比较繁多，可能在不同科室，不同楼层进行检查，因此要仔细查看体检项目，不漏掉每一项，避免以后再进行补充检查，耽误时间。
4、保持口腔、鼻孔干净，不要佩戴隐形眼镜。体检项目中会有五官科的检查，为了方便医生的查看，保持口腔、鼻孔干净，不要佩戴隐形眼镜。
5、准备怀孕的女士需要提出要求即不做胸透，也就是x射线检查项目;如果是已经怀孕的女士和疑似怀孕的女士除了不做胸透以外，也不要做妇科检查。
身体基本状况检查项目是福利体检的基本内容，包括测量身高、体重、血压、脉搏、呼吸等指标，检查常规体征以及听诊、视力等方面。这部分检查对于发现一些常见的疾病非常有帮助，比如高血压、糖尿病、结核病等等。
血常规检查项目是指对血液样本进行的检测，主要包括白细胞计数、红细胞计数、血小板计数、血红蛋白含量、红细胞平均体积等指标。这些指标可以反映出身体对某些疾病的和抵抗力，比如贫血、感染、肝炎等。
肝功能检查项目是对肝功能进行的一系列检测，主要包括血清谷丙转氨酶、血清谷草转氨酶、总胆红素等指标。这些指标可以反映肝脏的正常代谢、排泄情况和损伤程度，有助于发现肝炎、脂肪肝等疾病。